Comment vaincre l’insomnie avec du vinaigre de cidre et du miel

Un remède naturel à base de vinaigre et de miel pour lutter contre l'insomnie

Le vinaigre de cidre peut être un moyen naturel pour  vous aidez à retrouver un sommeil paisible. Je vous proposes 2 recettes pour vous permettre de lutter contre l’insomnie. Utilisez l’une ou l’autre de ces recettes.

1ère recette

Dans une grande bouteille, vous mélangez à l’eau 1 cuillère à soupe de miel et 3 cuillères à café de vinaigre de cidre. Buvez quelques gorgées avant d’aller vous coucher. Utilisez cette boisson en cas de réveils nocturnes fréquents.

2ème recette

Toujours à l’heure du coucher, dans un grand verre d’eau tiède, mélangez 2 cuillères à café de miel avec 2 cuillères à café de vinaigre de cidre.

« Je n’ai plus qu’à vous souhaiter une bonne nuit! »

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3 réactions à cet article.


  1. chantal's Gravatar

    Ecrit par chantal le 29/05/2011 à 17:48

    Je suis insomniaque depuis plusieurs mois et n’est pas encore trouvé le remède miracle en dehors des somnifères… Je commence votre recette dès ce soir et vous tiens au courant des résultats. Est il nécessaire d’utiliser un vinaigre de cidre particulier. J’en ai deux litres que j’achète en supermarché ! Merci d’avance.

  2. Michel's Gravatar

    Ecrit par Michel le 15/06/2011 à 17:48

    merci pour la visite
    et oui je fais du vinaigre artisanal de cidre , vin blanc, de vin rouge et d’hydromel et je fais de l »apiculture aussi pour mes passe-temps heureux mélange…………….

    au plaisir

    Michel De Lisle

  3. Les Vertus et Bienfaits du Vinaigre de Cidre| Vinaigre Malin's Gravatar

    [...] -       Combat la fatigue et les insomnies. [...]